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Esperanza127
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2020年 11月 28日
Esperanza127の日記, 2020年 11月 28日
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今天來店裡幫忙,早上吃市場的清粥小菜!昨天晚餐吃滷味忘了帶手機紀錄。
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, 2020年 11月 28日:
563 kcal
脂質: 21.06g | たんぱく質: 44.81g | 炭水化物: 52.97g.
朝食:
炒花菜, 蒸南瓜, 豆腐, 素炒芹菜.
昼食:
雞腿(烤製或烘焙), 白飯, 洋蔥, 炒豆芽, 雞胸肉, 炒高麗菜.
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