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Bolinho Lc (ovo, farinha de amêndoas, côco ralado sem açúcar, xilitol e cacau em pó) e cobertura feita com chocolate 85% cacau, creme de leite e essência de baunilha.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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1356 kcal
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脂質: 95.49g | たんぱく質: 79.54g | 炭水化物: 44.66g.
朝食: Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro, Qualitá Queijo Muçarela, Ovo. 昼食: Xilitol, Itambé Creme de Leite Leve, Milho Verde Cozido, Tomatinho, Manteiga (com Sal), Brócolis, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Banana Prata, Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Ovo, Itambé Creme de Leite, Xilitol, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Manteiga (com Sal), Itambé Requeijão Tradicional, Seara Mortadela Defumada, Qualitá Queijo Muçarela, Ovo. もっと...
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 コメント
Você pode passar as quantidades? Agradecida! 🤩
2020年 11月 28日 投稿者: Nandezilda
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1 ovo
30g de farinha de amêndoas
20 de côco ralado sem adição de açúcar
10g de cacau em pó
30g de leite de côco
10g de xilitol
5 gotas de essência de baunilha
Fermento químico
Bato o ovo, coloco os outros ingredientes (fermento é o último) e coloco para assar na omeleteira por 10 minutos.
Rende 2 porções
2020年 11月 28日 投稿者: MariaNuness
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Cobertura
50g de creme de leite (de lata)
5g de manteiga ou de óleo de côco
8g de chocolate 85% cacau (uso da cacau show)
10g de xilitol
Coloco todos os ingredientes na frigideira misturando sem parar até ficar com a consistência de brigadeiro de colher
A cobertura é suficiente para as duas porções.
O bolo sem cobertura é gostoso, só coloco a cobertura quando estou na loucura por chocolate e sinto que fico bem.
2020年 11月 28日 投稿者: MariaNuness
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2020年 11月 28日 投稿者: Vidinha1
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