2020年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
120 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
|
2627 kcal
|
脂質: 161.69g | たんぱく質: 99.95g | 炭水化物: 185.02g.
朝食: Délifin Kalkoensalami, Calve Pindakaas, AH Tijgerbrood Bruin. 昼食: Aldi Tomato Ketchup, Goudse Kaas, Calve Pindakaas, Lay's Chips Paprika, Gebakken Ei. 夕食: Tompoes. 軽食/その他: Aldi Eclair. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|