2020年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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492 kcal
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脂質: 10.77g | たんぱく質: 16.69g | 炭水化物: 81.38g.
朝食: Cativa Iogurte. 昼食: Yoki Tapioca, Ovo. 軽食/その他: Cativa Iogurte. もっと...
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体重に変化ありません
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