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Assiette legère pour midi,en attente du w-end qui arrive
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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1482 kcal
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脂質: 60.86g | たんぱく質: 55.44g | 炭水化物: 162.45g.
朝食: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Pain d'épices. 昼食: Halloumi, Amora Cornichons Croq'doux, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Salade Verte, Pain aux Céréales, Pomme, Carottes. 夕食: Les Croisés Coulommiers, La Laitière Secret de Mousse Caramel Beurre Salé, Pain aux Céréales, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. 軽食/その他: Affligem Bière Blonde, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. もっと...
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2130 kcal
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運動:
走る - 時速10km - 23 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 45 分, 休憩 - 13 時間 52 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
2020年 11月 27日 投稿者: mg4989
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Oui c'est du halloumi, j'ai voulu tester et c'est assez bon mais très salé
2020年 11月 27日 投稿者: biloute-05
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