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Enakk
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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1192 kcal
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脂質: 25.72g | たんぱく質: 75.28g | 炭水化物: 171.66g.
朝食: Honey , B.J. Bawang Merah Goreng, Quaker Oat, Quail Egg . 昼食: B.J. Bawang Merah Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 夕食: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Nasi Putih, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Sunpride Pisang Single, Chocolate Coated Granola Bar, La Fonte Spagetti with Chicken Sauce, Buttermilk Pancakes , Yakult Yakult. もっと...
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