2020年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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490 kcal
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脂質: 12.85g | たんぱく質: 11.60g | 炭水化物: 79.70g.
朝食: Elstar, Chiquita Banane, Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Haferflocken, Honig, Schlagsahne. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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