2013年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 31日:
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235 kcal
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脂質: 4.39g | たんぱく質: 5.29g | 炭水化物: 41.95g.
朝食: Wonder Natural Foods Better N Peanut Butter, Bananas, Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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