2020年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
|
609 kcal
|
脂質: 29.09g | たんぱく質: 20.41g | 炭水化物: 66.25g.
朝食: Своя Линия Зефір Біло-Рожевий, Сильпо Багет Гречневый, Вареное Яйцо, Лук, Сало, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|