풀업90.앱슬라이드80.스피닝30분
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72.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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2226 kcal
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運動:
スピニング (Spinning) - 30 分, ウエイトトレーニング(ふつう) - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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