2020年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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1384 kcal
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脂質: 47.60g | たんぱく質: 83.24g | 炭水化物: 161.36g.
朝食: Pepaya, Madu, Blueberi Beku, Jus Jeruk Peras Segar, Stroberi, Air. 昼食: Ubi Bakar Cilembu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Selada, Mayones Biasa, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Goreng, Kuning Telur Matang, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Mitratani Edamame Deluxe Original. 夕食: Nasi Putih, Soto Daging, Otak Sapi, Daging Kambing. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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