2020年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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893 kcal
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脂質: 38.74g | たんぱく質: 67.32g | 炭水化物: 73.63g.
朝食: 烤地瓜, Califia Farms 燕麥奶. 昼食: 全聯 豬里肌肉片, Peeta TakeTake 菠菜, 中華 板豆腐, 午仔魚. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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