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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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1250 kcal
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脂質: 35.26g | たんぱく質: 54.41g | 炭水化物: 175.87g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café (Infusão). 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Polenta (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Melão, Suco de Maracujá, Abobrinha Cozida, Alface, Tomates, Ovo Cozido. 軽食/その他: AdeS Leite de Soja Original. もっと...
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