2013年 12月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 30日:
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585 kcal
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脂質: 26.76g | たんぱく質: 19.76g | 炭水化物: 66.99g.
昼食: Tomatoes, Onions, Water, Hamburger on Bun, Onion Rings (Breaded and Fried). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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