На ужин салат с майонезом, куриные бедрышки жареные в масле, яичница Скрэмбл и квашеная капуста
~ 800 ккал

1666 kcal 脂質: 130.18g | たんぱく質: 91.65g | 炭水化物: 29.92g.   朝食: Домик в деревне Сливки 20%. 昼食: Благода Творог Двухслойный 10%, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Soya For Professionals, Блины на сливках. 夕食: Салат Айсберг, Яйцо Куриное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Молодой Зеленый Лук, Помидор Сливка, Смешанный Зеленый Салат. 軽食/その他: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. もっと...
1873 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

18 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Девочки👭 18+, приглашаю вас в бесплатный чат СтройНяшки🤗, где мы дружно худеем, обмениваемся опытом, даем поддержку✊ и мотивацию, а так же отличные пп рецепты 🥗и несложные тренеровки🏋️‍♀️😉. Пиши мне на номер вайбер 89048380981 и ты с нами🍓😉. 
2020年 11月 26日 投稿者: LianaMart

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Savi_Sの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。