2020年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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329 kcal
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脂質: 14.81g | たんぱく質: 14.39g | 炭水化物: 33.61g.
朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Szynka Mielona, Chleb Biały. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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