2020年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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2509 kcal
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脂質: 57.45g | たんぱく質: 127.75g | 炭水化物: 357.45g.
朝食: Cookies pistacchio e cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Biscotti Frollini, Mulino Bianco Nascondini. 昼食: Mousse di Cioccolato, Mareblu Tonno Vero Naturale, Conad Mais, Voiello Spaghetti. 夕食: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nestlé Cheerios, Arachidi Pralinate, Kraft Sottilette Light, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Cookies pistacchio e cioccolato. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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