2020年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.6 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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830 kcal
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脂質: 40.35g | たんぱく質: 36.61g | 炭水化物: 80.85g.
朝食: Белый Хлеб, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Кальве Майонез Классический, Hame Паштет с Тунцом, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Мёд, Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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