|
Всем бодрого утра) любимый завтрак: каша на воде с семенами чиа... и кофе) разрешила себе кусочек хлеба белого с 4г.масла, т.к. заметила,что кожа сохнет(((
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
|
887 kcal
|
脂質: 38.00g | たんぱく質: 52.24g | 炭水化物: 89.88g.
朝食: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Сухие Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. 昼食: Творог 9%, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре. 軽食/その他: Овсяные Отруби, Сухие Семена Чиа, Стары Менск Кефир 1%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|