2020年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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345 kcal
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脂質: 13.19g | たんぱく質: 13.34g | 炭水化物: 46.11g.
朝食: Сливочный Сыр, Овсяноблин, Капуста. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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