aymyfの日記, 2020年 11月 26日

من يتفق انو هاذي المشكلة من اكبر مشاكل الرجيم

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:

527 kcal

脂質: 12.48g | たんぱく質: 48.73g | 炭水化物: 51.08g. 昼食: زيتي, سفن اب مشروب, الأرز المطبوخ مسبقا, صدر دجاج. 軽食/その他: البرتقال. もっと...

6 人のサポーターいいね！

من أخطر مشاكل الرجيم وعلى الصحة مدى الحياة ❌

2020年 11月 26日投稿者: noura960

جدددددا كيف اتخلص منها

2020年 11月 27日投稿者: Muna Abdelrahim

قلل منها بالتدريج مثلا تشرب ٣ باليوم بكره اشرب حبتين بعده بعده اشرب حبه بعدين يوم تشرب يوم ماتشرب طبعا مراح يصير بوقت قصير بياخذ منك مده بس انتت قدها لصحتك ولنفسك❤️❤️⬆️

2020年 11月 27日投稿者: hcfvdhv

السكر و الملح الخطر الاكبر و يمكن استبدال الغازيات بالمياة الغازيه افضل

2020年 11月 27日投稿者: mariam.mosleymmmm

حاول تستبدلها بالمياة الغازية وسو نكهات معها بالمنزل مثلاً سيروب الليمون او البرتقال وأنواع التوت بتطلع رهيبة ومشروب فخم 👌🏻✨

2020年 11月 27日投稿者: noura960


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

aymyfの体重の記録

全ての履歴を表示

aymyfの日記, 2020年 11月 26日

コメントを投稿

aymyfの体重の記録