2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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550 kcal
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脂質: 19.53g | たんぱく質: 32.97g | 炭水化物: 60.93g.
朝食: Rzeźnik Medaliony Z Poledwiczki Wieprzowej W Boczku, Chleb Pszenny . 夕食: Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Chleb Pszenny . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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