2020年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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381 kcal
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脂質: 10.26g | たんぱく質: 8.92g | 炭水化物: 63.14g.
朝食: Lambertz Vital Klassik. 昼食: Möhren, Hummus. 夕食: REWE Gnocchi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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