2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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1327 kcal
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脂質: 35.54g | たんぱく質: 95.83g | 炭水化物: 161.74g.
朝食: Naranjas, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada, Huevo, La Paulina Queso de Crema Light, La Anónima Pan Negro con Semillas. 昼食: Savora Savora, Lechuga, El Dique Atún Desmenuzado al Natural, Huevo, La Anónima Pan Negro con Semillas. 夕食: Naranjas, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada, La Paulina Queso de Crema Light, Clara de Huevo, Naranjas, Quaker Avena Tradicional. 軽食/その他: Huevo, Cumaná Atún Desmenuzado al Natural, Tomates. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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