2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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1724 kcal
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脂質: 75.93g | たんぱく質: 74.56g | 炭水化物: 184.57g.
朝食: Кофе, Яготинский Сливки 10%, Ичня Сгущенное Молоко, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Barilla Макароны Penne Rigate , Котлеты из Индейки. 夕食: Чудо Сирочок Персик, Чай с Молоком. 軽食/その他: Vita Max Хлебцы с Чесноком и Паприкой, Хомка Семечки, Кофе, Яготинский Сливки 10%, Свиточ Шоколад Черный. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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