2020年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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1544 kcal
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脂質: 97.66g | たんぱく質: 90.39g | 炭水化物: 73.37g.
朝食: Wasa Runda Sesam, Pain. 昼食: Pain, Herta Lardons Fumés, Carottes, Carrefour Lentilles Cuites, Soupe de Légumes. 夕食: Les Croisés Raclette, RichesMonts Fromage à Raclette, RichesMonts Raclette Classique. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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