|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
|
8312 kcal
|
脂質: 385.89g | たんぱく質: 279.69g | 炭水化物: 916.62g.
朝食: Eti Sütlü Çikolata, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Casey Kakaolu Kek. 昼食: Karışık Yeşil Salata, Ketçap, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Şnitzel, Pirinç Pilavı. 夕食: Çerezya Cevizli Sucuk, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Banvit Piliç Şinitzel, Süt, Gainer. 軽食/その他: Proteinocean WHEY Protein Bisküvi, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Eti Cicibebe, Haşlanmış Yumurta, Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. もっと...
|
|