2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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1163 kcal
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脂質: 49.40g | たんぱく質: 95.06g | 炭水化物: 83.23g.
朝食: Carrefour Champignones, La Campagnola Atún al Natural, Mate. 昼食: Lechuga, Patas de Pollo. 夕食: Facturas, Milanesa de Carne al Horno, Champiñones. 軽食/その他: Factura con Crema Pastelera, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Carrefour Champignones, Mate, Carrefour Champignones, La Campagnola Atún al Natural. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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