2020年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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165 kcal
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脂質: 2.70g | たんぱく質: 8.91g | 炭水化物: 26.46g.
夕食: Био Баланс Биойогурт Манго-Семена Чиа. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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