2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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1066 kcal
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脂質: 39.03g | たんぱく質: 48.67g | 炭水化物: 129.80g.
朝食: Risoles, Heavenly Blush Yogurt Strawberry. 昼食: Kesemek, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Wortel Dimasak, Bawang Putih Dimasak , Sawi Putih, Nasi Putih. 夕食: Acar, Telur, Bawang Putih, Ayam, Selada Kol, Sawi Hijau, Indomie Mi Goreng. 軽食/その他: Sunpride Golden Pear, Apel (tanpa Kulit). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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