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Hampir tiap hari makan yg digoreng kira kira bisa ga ya turun bb:( habis makan langsung nyesel
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60 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
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858 kcal
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脂質: 28.89g | たんぱく質: 53.03g | 炭水化物: 97.46g.
朝食: Sup Kentang, Energen Rasa Jagung . 昼食: Sup Kentang, Tomat. 夕食: Chicken Nugget, Kacang Hijau (Beku), Pangsit Goreng, Singkong Goreng. 軽食/その他: Siantar Top Go! Potato, Kraft Biskuat Coklat, Ampela. もっと...
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体重に変化ありません
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