2020年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
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1367 kcal
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脂質: 87.33g | たんぱく質: 139.10g | 炭水化物: 0.63g.
朝食: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Куриное Филе, Сваля Сыр Легкий. 夕食: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Куриное Филе. 軽食/その他: Valio Сыр Ольтермани 25%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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