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Was soll man auch erwarten, wenn man sich wochenlang gehen lässt. 🤦♀️
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79.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
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1634 kcal
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脂質: 73.69g | たんぱく質: 70.66g | 炭水化物: 167.92g.
朝食: DM Bio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet , Mandarine, Banane, Kiwi, Oatly Hafersahne, Kölln Haferflocken (10g). 夕食: Mitakos Gyrossuppe. 軽食/その他: Alpro Sojajoghurt, Mühlen Gold Das Pure, Hartgekochtes Ei. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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