2020年 11月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 23日:
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1954 kcal
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脂質: 95.44g | たんぱく質: 76.42g | 炭水化物: 194.77g.
朝食: Pizza de Carne. 昼食: Buñuelo, Chile Relleno. 夕食: Pizza de Carne. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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