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Ich hab mal meinen Balkon geschmückt. Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 23日:
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1557 kcal
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脂質: 50.81g | たんぱく質: 70.95g | 炭水化物: 208.07g.
朝食: Äpfel, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Edeka Mehrkornbrot, Milch 1,5%, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Honig. 昼食: Schlagsahne, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Aldi Naturjoghurt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kidneybohnen (Dose), Hähnchenbrustfilet, Tomatenmark. 夕食: Weintrauben, Meine Metzgerei Bierschinken , Tomaten, Goldähren Mehrkornbrot , Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Gurke (mit Schale), Lätta Halbfettmargarine. 軽食/その他: Schlagsahne, Lebkuchen Schmidt Christstollen. もっと...
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