2020年 11月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 22日:
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1186 kcal
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脂質: 54.42g | たんぱく質: 33.36g | 炭水化物: 141.78g.
朝食: Mate Amargo, Factura con Crema Pastelera. 昼食: Empanada Frita, Canelones. 軽食/その他: Ensalada de Frutas. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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