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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 22日:
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1002 kcal
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脂質: 39.89g | たんぱく質: 88.15g | 炭水化物: 74.05g.
朝食: Творожная Запеканка, Омлет или Яичница, Омлет с Молоком. 昼食: Салат из Кальмаров, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Морской Окунь. 夕食: Груша, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редька, Реми Котлеты из Печени. 軽食/その他: Творожная Запеканка, Окей Груша Конференс. もっと...
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