2020年 11月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

3217 kcal 脂質: 83.77g | たんぱく質: 113.08g | 炭水化物: 503.26g.   朝食: Mamão, Banana Prata, Café com Leite e Açúcar, Margarina, Pão Francês. 昼食: Heinz Molho Barbecue Regular, Suco de Goiaba, Quero Feijão Carioca , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango, Arroz Branco, Banana Prata. 夕食: Bolo de Leite Ninho, Jundiá Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas, Wickbold Torradas Canapés, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito), Aipim Frito. 軽食/その他: Cafezinho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma, Jundiá Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas, Bolo de Chocolate. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ramonmtの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。