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2020年 11月 22日
ooohhhhhhhの日記, 2020年 11月 22日
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2020年 11月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.8 kg
これまでの減量分:
2.2 kg
.
残り:
12.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 11月 22日:
48 kcal
脂質: 2.50g | たんぱく質: 0.45g | 炭水化物: 6.00g.
朝食:
Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное.
もっと...
2065 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に1.6 kg減量中
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