2020年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 21日:
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888 kcal
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脂質: 28.03g | たんぱく質: 85.12g | 炭水化物: 57.94g.
朝食: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten. 昼食: Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 夕食: Bamischijf. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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 コメント
2020年 11月 22日 投稿者: annemiek rembil
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Oooow schattige knuffel worteltjes!!!
Alleen de positieve dingen posten is niet realistisch. Dus klap ik dit er ook maar gewoon meer. Ik had gehoopt dat t me zou motiveren.....tot nu toe nog niet🥴🤔🍽
2020年 11月 22日 投稿者: smootylaatmaar
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