A foto ta feia, mas tava gostoso. Banana com pasta de amendoim com cacau integral, café com leite e adoçante (estou feliz que cada vez que meu paladar tá ficando menos doce, quando percebo que o café está mais doce eu diminuo as gotinhas no próximo dia)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 21日:
|
1821 kcal
|
脂質: 78.12g | たんぱく質: 81.78g | 炭水化物: 202.40g.
朝食: DIA Bolacha de Maisena , Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Semidesnatado , Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Nanica. 昼食: Sprite Sprite Zero, Seara Linguiça Toscana, Molho Bolonhesa, Macarrão. 夕食: Kascão Sorvete de Pistache, Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo, Pizza de Frango com Catupiry. 軽食/その他: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Semidesnatado . もっと...
|
|