|
Alltid nått 😁
|
93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 21日:
|
2544 kcal
|
脂質: 169.18g | たんぱく質: 157.71g | 炭水化物: 644.91g.
朝食: Gouda eller Edamer Ost, Honung, Arla Mellanmjölk 1,5%, Lipton Tea, Lätta Smör, Pågen Hönökaka. 昼食: Blandad Sallad, Filmjölksbröd, Räksallad. 夕食: Pizza med Kött, Tunn Botten. 軽食/その他: SIA Glass Vaniljglass, Lösgodis. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
 コメント
2020年 11月 21日 投稿者: Terese3000
|
|
|
Mycket utmärkt, det viktigaste är att inte gå upp i ny vikt och vanor byggs över tiden på dig med intermittent fasta, eftersom det är mycket bra att eliminera allt socker och kolhydrater
2020年 11月 21日 投稿者: Noha.A
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|