2020年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 18日:
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119 kcal
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脂質: 6.90g | たんぱく質: 6.55g | 炭水化物: 7.57g.
朝食: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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