2020年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 21日:
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247 kcal
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脂質: 8.79g | たんぱく質: 7.57g | 炭水化物: 33.69g.
朝食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Arla Сыр Натура Light, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Глобус Курага Шоколадная. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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