Almoço!
3/30. Nova meta.
Por aqui uma calmaria só, graças a Deus.

1051 kcal 脂質: 73.13g | たんぱく質: 76.78g | 炭水化物: 24.28g.   昼食: Couve Refogada, Guigui Torresmo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Mexido. 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo, Hambúrguer Caseiro. 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
2321 kcal 運動: 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

8 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Que delicia 😋😋 
2020年 11月 20日 投稿者: Vidinha1
Gostosura total 🤩😋🤩 
2020年 11月 20日 投稿者: beth.ghizzo
Lowcarb??? 
2020年 11月 24日 投稿者: Paulynha Buzan
Paulynha Buzan, boa noite. Esse prato está mais para dieta cetogênica, eu fiz uma semana de cetogênica para dar uma queimada Faço isso as vezes, mas não levo por muito tempo porque eu malho. Obrigada pelo apoio querida.😘😘😘 Pouco a pouco agente chega lá 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼 
2020年 11月 24日 投稿者: Noemi66

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Noemi66の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。