2018年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
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1600 kcal
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脂質: 51.50g | たんぱく質: 79.00g | 炭水化物: 206.00g.
朝食: Emerald Breakfast On The Go! - Berries & Creme, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Venti). 昼食: Wendy's Berry Almond Chicken Salad. 夕食: Subway 6" Meatball Marinara. 軽食/その他: Bob's Sweet Stripes. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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