feny alfianaの日記, 2020年 11月 19日

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Pipi keliatan agak tirus dikitlah yaa 🥺
Ayo semangat diriku sendiri 5kg lagi di depan mata 😅🥺

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 19日:

1446 kcal

脂質: 74.06g | たんぱく質: 105.35g | 炭水化物: 88.31g. 昼食: Indomaret Keripik Usus, Sawi Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam, Kaki Ayam, Ceker. 夕食: Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Indomaret Keripik Usus, Nasi Goreng. 軽食/その他: Apel (tanpa Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). もっと...

1870 kcal

運動: カーディオ (Cardio) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

273 人のサポーターいいね！

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berapa lama kak

2020年 11月 20日投稿者: tresia.akwila

cantik bangettt

2020年 11月 20日投稿者: aghniakinanti

cantik kaaa❤️

2020年 11月 20日投稿者: maulidmau

keren semangat kaka

2020年 11月 20日投稿者: gioksae

cantixxx🥰

2020年 11月 20日投稿者: dewi5432

keliatan lebih mudaa

2020年 11月 20日投稿者: umahjelita

keren kakak, semangatt!

2020年 11月 20日投稿者: irmaanna123

waaooo kak, bisa sukses ajarin dong kiatnya

2020年 11月 20日投稿者: Dinia Darmawan

Berapa lama tuh kah nurunin 10kg.. ak jg lg nargetin 10kg.. tp kok susahny minta mapun..

2020年 11月 20日投稿者: putri_nadia3

tips kk

2020年 11月 20日投稿者: najwaaaaa

waaah turun byk. pake metode apa? berapa lama iu bs turun k?

2020年 11月 20日投稿者: diannurd11

keren bgt

2020年 11月 20日投稿者: dikakikuu

2020年 11月 20日投稿者: syilaana16

Daebak

2020年 11月 20日投稿者: helgawulandari

cantik bgt kak🥰

2020年 11月 20日投稿者: Desi Nuraeni

2020年 11月 20日投稿者: aisyacahya7

kereeeen bisa turun 10 kg dan wajah terlihat lbh cerah and glowing..masya Allah sist

2020年 11月 20日投稿者: LunaBfq

cantik :)

2020年 11月 20日投稿者: hxx7

mau tanya nich es jeruk tawar kalorinya berapa yach kok g nemu aku cari2...

2020年 11月 20日投稿者: Lindatrihas

tipsnya apa kak

2020年 11月 20日投稿者: Endang Suprapti

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