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Comienzo de nuevo en serio apuntado todo, tengo que llegar al objetivo si o si. Vamooooossddd
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99.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 19日:
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1609 kcal
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脂質: 54.75g | たんぱく質: 78.31g | 炭水化物: 188.47g.
朝食: Café con Leche de Soja, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves . 昼食: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. 軽食/その他: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Guacamole Hacendado, Bimbo Pan de Molde, Dulcesol Pan de Leche, Hacendado Bebida Energética Light , Hacendado Te Sabor Mango Cero, Milbona Queso Fresco Granulado. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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