jiae154の日記, 2020年 11月 18日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 18日:

743 kcal

脂質: 27.15g | たんぱく質: 61.58g | 炭水化物: 65.01g. 昼食: 발사믹식초, 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 간장, 당근, 익힌 일반양파, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 연어구이. 夕食: 블랙 올리브, 하림 닭다리살, 해표 크림스파게티. もっと...


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