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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 18日:
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923 kcal
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脂質: 30.23g | たんぱく質: 72.66g | 炭水化物: 93.58g.
朝食: Qualitá Maçã, Café (Infusão), Tapioca de Queijo. 昼食: Cenouras, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 軽食/その他: Mamão, La Violetera Castanhas do Pará. もっと...
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